Het mooiste wat je kunt worden is jezelf.

Welkom op de site van Praktijk Judith Schmitz Psychodynamische therapie en coaching.

Psychodynamische therapie en coaching kan jou inzichten geven en helpen om in harmonie te komen met jezelf.

Ben jij er klaar voor om veranderingen aan te gaan in je leven?

Meer over mij

“Liefde is de sleutel tot alles.”

Psychodynamische therapie

+

Coaching

Hoe kan ik jou helpen?

Met een holistische benadering gaan we op zoek naar jouw issues en/of trauma’s die belemmeringen opleveren in je dagelijks functioneren. Deze kan je opgelopen hebben in het verleden en/of heden. Dit zijn wij ons niet altijd bewust.

Wanneer je voornamelijk vanuit je hoofd leeft en minder vanuit je gevoel, dan nemen overtuigingen, invullingen en gedachten veelal de overhand. Dit kost je vaak te veel energie. Alleen vanuit inzicht kan verandering ontstaan.

Meer over wat ik doe

Waarom zou je naar een therapeut gaan?

De tijd haalt ons dikwijls in, waardoor wij onszelf kwijt kunnen raken.

Herken je dit? Het muurtje wat je om jezelf heen zet wanneer je je gekwetst voelt.

Of ben je stiller geworden of sluit je jezelf af van anderen of van de groep.

Of ga jij dikwijls confrontaties aan of juist uit de weg? Misschien voel je je eenzaam, onzeker of voel je jezelf opgesloten. Wij beschermen het deel in onszelf wat pijn doet, of wel wat raakt. Hierdoor raken wij steeds meer verwijderd van onszelf, maar door de liefde niet meer kan stromen. Hoe mooi is het, om jezelf te mogen zijn?

Als therapeut sta ik naast je en gaan wij samen op zoek naar jouw huidige problemen, klachten, beperkingen of blokkades. Wij zijn ons niet altijd bewust waar de oorzaak ligt. Hoe zijn deze ontstaan en wat ervaar je wanneer jij jouw stukken aan mag kijken? Wanneer jij je bewust bent waar de achterliggende emoties en terugkomende patronen vandaan komen, pas dan is er verandering mogelijk. Hiermee ontstaat er ruimte en inzicht, waarbij je een nieuw pad kunt aanleggen, wat jou gelukkiger kan maken.

Neem contact op

Hier loop ik tegenaan

De tijd raast voorbij…. Voordat je het weet is er alweer een dag, week, maand of jaar voorbij.

Vaak is er geen tijd om jezelf aandacht te geven voor issues en dingen waar je in het leven tegenaan loopt zoals:

Item description
Description
Description
Description
Description
Item description
Item description
Item description
Item description
Item description
Item description
Item description
Item description
(overlijden/scheiding/afstand van kinderen/kleinkinderen)
Item description
Item description

Herken je dit?

Probeer je al heel lang om bepaalde patronen in je leven te doorbreken, maar wil dit niet lukken? Dan is psychologische therapie en/of coaching iets voor jou.